ФИТНЕС ЦЕНТР ОБОЛОНЬ АРЕНА +38 (044) 489-96-33

+38 (097) 480-70-29

19 Апрель 2017
 Апрель 19, 2017
Советы: одежда и обувь для фитнеса

Как правильно выбрать спортивную одежду и обувь?

Кроме своих непосредственных функций, спортивная форма служит дополнительной мотивацией добросовестного посещения тренировок. Она придает уверенность как новичкам, так и постоянным посетителям фитнес-центра. Почему так […]

12 Апрель 2017
 Апрель 12, 2017
Pole Dance (пол-дэнс)

Pole Dance — спорт на грани с искусством

Pole Dance — танцевальное направление, неотъемлемой составляющей которого является шест (пилон — англ. Pole). Pole Dance завоевал популярность во всем мире, так как сочетает в себе […]

6 Апрель 2017
 Апрель 6, 2017
фитнесс

Пробные тренировки по фитнесу в клубе Оболонь Арена

Решили заняться спортом, но не знаете, с чего начать? В фитнес-центре Оболонь Арена у вас есть отличная возможность прийти на пробную тренировку, чтобы понять на […]

12 Февраль 2016
 Февраль 12, 2016

Спорту все возрасты покорны

Если Вы не спортсмен и редко уделяете время физическим нагрузкам, но у Вас возникло желание заняться спортом, Вам обязательно необходимо обратить внимание на несколько […]

11 Февраль 2016
 Февраль 11, 2016

Для чего нужна разминка перед тренировкой и как правильно ее делать?

Для силовой тренировки наши мышцы должны быть хорошо подготовлены — растянуты и разогреты. Разминка необходима для повышения интенсивности и эффективности тренинга, предотвращения травм при работе […]

Top