ФИТНЕС ЦЕНТР ОБОЛОНЬ АРЕНА +38 (044) 489-96-33

+38 (097) 480-70-29

Массаж - это один из старейших и наиболее эффективных способов воздействия на ткани и органы человека через поверхность тела с целью получения лечебно-оздоровительного эффекта. Влияние на целевые участки осуществляется через механические и рефлекторные воздействия в виде растирания, давления и вибрации на поверхности тела человека.

Массаж, как лечебное средство, возник на еще заре развития человечества и использовался как средство лечения, оздоровления и реабилитации.

Для усиления эффекта воздействия, при проведения массажа используются различные виды специальных массажных масел, лекарственных мазей, кремов и гелей с ароматическим, согревающим или другим эффектами, изготовленные из натуральных активных компонентов.

Существует четыре основных вида массажаспортивный, лечебный, гигиенический и косметический.

Наиболее часто встречается укрепляющий, расслабляющий, подготовительный (спортивный), детский, восстановительный и гигиенический.

Показания для массажа:

  • Профилактика различного рода заболеваний и поддержание организма в тонусе;
  • Головные боли, боли в спине и пояснице;
  • Нарушение осанки, искривление позвоночника;
  • Остеохондроз;
  • Артриты;
  • Ушибы, растяжения мышц, сухожилий и связок, переломы;
  • Посттравматическая реабилитация;
  • Заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Основные виды массажа в фитнес центре Арена:

Общий массаж: релаксирующий, тонизирующий, спортивный.

Способствует профилактике заболеваний, помогает снять стрессы, устраняет боли в спине и в других частях тела, расслабляет и восстанавливает мыщцы после физической нагрузки, восстанавливает силы и дает прилив бодрости. Общий массаж облегчает состояние при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, функциональных нарушениях опорно-двигательного аппарата, болезнях органов пищеварения и нервной системы, ускоряет восстановительный процесс после травм, а также при высокой физической и умственной нагрузке.

Спортивный массаж предназначен для людей, активно занимающихся спортом и фитнесом.

Во время сеанса спортивного массажа особое внимание уделяется частям тела, подвергающимся маскимальной нагрузке во время тренировочного процесса.

Спортивный массаж способствует значительному уменьшению времени, необходимого на восстановление после нагрузки, достижению максимальной производительности во время тренировки и после нее.

Давно отмечено, что специально разработанный спортивный массаж увеличивает гибкость, снижает усталость, повышает выносливость, помогает предотвратить травмы и готовит тело к максимальному раскрытию потенциала во время транировок, занятий и в повседневной жизни.

Спортивный массаж - идеальное дополнение для тех, кто регулярно занимается спортом и ведет активный образ жизни.

Детский массаж помогает правильно распределить возрастающую на растущий организм нагрузку, сформировать правильную осанку, укрепить опорно-двигательный аппарат.

Детский массаж также может служить действенным успокаивающим средством при гипервозбудимости, а также способствует ускорению восстановительных процессов после нагрузок.

Дети, получающие такой массаж, более внимательны на занятиях, лучше запоминают и делают меньше ошибок!

Антицеллюлитный массаж - известен как один из лучших способов борьбы с целлюлитом и жировыми отложениями в области бедер, ягодиц и живота.

В комплексной программе борьбы с целлюлитом антицеллюлитный массаж является одним из самых эффективных после основополагающих - правильного питания и спорта - способов борьбы с целлюлитом и жировыми отложениями в области бедер, ягодиц и живота.

Применение антицеллюлитного массажа в комплексных программах борьбы с целлюлитом значительно увеличивает эффективность этих программ и сокращает сроки достижения минимально приемлемых результатов.

Частым практическим приемом, помогающим увеличить эффективность курса антицеллюлитного массажа является проведение нескольких подготовительных сеансов лимфодренажного массажа, который усиливает микроциркуляцию крови и отток лимфы в проблемных зонах.

Лимфодренажный массаж - обязательная составляющая антицеллюлитных программ. По своей сути, лимфодренажный массаж - это средство глубокого очищения тканей организма от побочных продуктов жизнедеятельности клеток.

Основная задача лимфодренажного массажа - привести в движение застоявшуюся лимфатическую жидкость через воздействие на главные лимфатические центры, расположенные глубоко внутри грудной клетки и полости живота.

Лимфодренажный массаж способствует:

  • активизации обменных процессов в клетках и тканях;
  • улучшению лимфо- и кровотока;
  • снижению веса, коррекции недостатков фигуры;
  • избавлению от отеков различного происхождения;
  • повышению упругости тканей;
  • восстановлению водного баланса;
  • устранению дряблости кожи и целлюлита.

Массаж спины: пластический, лечебный, массаж при остеохондрозе

Один из наиболее востребованных видов массажа. Укрепляет здоровье, поднимает жизненный тонус, делает мышцы сильными, а кожные покровы упругими, устраняет гипертонус мышц, способствует устранению головных болей и болей в спине, коррекции осанки, усилению кровотока, успокаивающе действует на нервную систему, повышает ее проводимость и общую работоспособность организма.

Сегментарный массаж: нижних и верхних конечностей

Сегментарный массаж - это разновидность лечебного массажа принципиальная особенность которого - сегментация - схожа с системами точечного массажа, когда воздействие происхдит лишь на отдельные участки/точки тела, не затрагивая другие зоны.

Специфика сегментарного массажа значительно расширяет рамки его использования по сравнению с классическим массажем.

Правильное использование приемов сегментарного массажа способствует нормализации вегетативной функции, улучшению кровоснабжения, прекращению болевых ощущений и активизации работы внутренних органов. При помощи сегментарного массажа можно ускорить лечение от большого числа заболеваний самых разных органов и систем организма.

Помните: перед посещением сеансов массажа обязательно необходима консультация квалифицированного специалиста. Квалифицированную консультацию специалистов вы можете получить в массажном кабинете нашего фитнес центра.

В фитнес центре Арена у Вас есть возможность получить комплексную консультацию и воспользоваться услугами профессиональных массажистов-реабилитологов.

Стоимость различных видов массажа можно посмотреть на странице Цены.

Возможность проведения других видов массажа, составление индивидуальных программ и графиков обсуждается на консультации.

Top