Стрип-пластика

Стрип-пластика — одно из самых распространенных и востребованных современных танцевальных направлений. Хореография этого стиля, построена на актёрской игре, соблазнительном исполнении, пластике и четких грациозных движениях. Особую роль в стрип-пластике играет ритм и выразительные движения, подчеркивающие красоту фигуры и образа.

Стрип-пластика помогает развить гибкость, пластику и координацию. Занимаясь стрип-пластикой, Вы почувствуете себя раскрепощенной, научиться красиво преподносить свое тело под музыку, выглядеть завораживающе и соблазнительно.

Стрип-пластика относится к танцевальной аэробике и предполагает ритмичные выразительные амплитудные движения в сочетании с изменением положения тела в различных плоскостях и добавлением специальных движений, имитирующих стриптиз.

Хореография стрип-пластики насыщена движениями в партере (на полу) и лёгкими акробатическими элементами, придающими остроту и интересность постановкам.

Занятия стрип-пластикой отличаются высокой насыщенностью, интенсивностью и ярким эмоциональным фоном. В работу включаются фактически все без исключения группы мышц, приводя тело в состояние максимальной раскрепощенности и сжигая лишние калории.

Занимаясь стрип-пластикой, Вы сможете нормализовать вес, укрепить мышцы ног, пресса, спины, рук, проработать растяжку и максимально развить гибкость тела.

Стрип-пластика также включает элементы хореографии Pole Dance, в том числе работу на пилоне.

Pole Dance - одно из современных направлений танцев, совмещающее в себе элементы акробатики, стриптиза, пластики и танца. Суть этого танца заключается в том, что девушка демонстрирует свое гибкость и красоту тела, используя, при этом пилон.

Длительность занятий по стрип-пластике 50 мин. - 1 час 10 мин.

С расписанием занятий можно ознакомиться на соответствующей странице, либо на рецепции финтнес центра.

Top